Городоцька територіальна громада

Житомирська область, Житомирський район

Ментальне здоров`я "Ти Як"?

Дата: 15.01.2024 11:11
Кількість переглядів: 57

У шаленому ритмі життя, у тривалій напрузі ми не відразу помічаємо, як виснажуємося. Здається, тримаємося, та з кожним днем все гірше. 

У цей час важливо помітити дзвіночки про втому, що накопичилася, і вчасно потурбуватися про свій стан - змінити діяльність, звички, переглянути режим сну й харчування, спосіб проведення вільного часу.

 

Якщо вам важко впоратися зі стресом та його наслідками самостійно, зверніться за рекомендацією до фахівця.



« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень